54 อาคาร บี.บี.บิลดิ้ง ชั้น 5
ห้อง 3501-3502 และ ชั้น 6 ห้อง 3602
ถนน สุขุมวิท21 (อโศก) แขวงคลองเตยเหนือ
เขตวัฒนา กทม. 10110

8:30 a.m - 6:00 p.m customercare.admin@idirectbroker.com

คู่มือป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ

หน้าหลัก»บทความและความรู้»บทความน่ารู้ »คู่มือป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ

คู่มือป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ

Aug 29, 2019

สะดุดนิด...ชีวิตเปลี่ยน!

“การหกล้ม” สำหรับเด็ก อาจเป็นบทเรียนเพื่อสั่งสมประสบการณ์ แต่สำหรับผู้สูงอายุสิคะ คงไม่เป็นเช่นนั้น! เพราะการหกล้มเพียงหนึ่งครั้งอาจทำให้พิการ เป็นอัมพาต หรือเสียชีวิตเลยก็ได้ ซึ่งจากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุข ประเทศไทยมีสถิติผู้เสียชีวิตจากการหกล้มปีละมากกว่า2,000 คนโดย 50% ในนั้นก็เป็นผู้สูงอายุ

วันนี้ แอดมินเลยมีเรื่องราวดี ๆ ที่ชื่อว่า #ยากันล้ม มาฝากค่ะเพราะมีหลักฐานทางวิชาการระบุว่าวิธีลดความเสี่ยงของการหกล้มที่สามารถทำเองได้ค่าใช้จ่ายน้อยและได้ผลมากที่สุด คือการออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความสามารถในการทรงตัวและการเดินซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการหกล้มในผู้สูงอายุมาดูวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ กันได้เลยค่ะ




















ที่มา : มูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุไทย (มส.ผส.)
อุบัติเหตุในผู้สูงอายุมีโอกาสเกิดสูง การรักษาฟื้นฟูมักใช้เวลานานและเสียค่ารักษาพยาบาลเป็นเงินจำนวนมาก จะอุ่นใจกว่าไหมถ้ามีประกันอุบัติเหตุให้คุณพ่อ-คุณแม่ที่รักของเรา
• สูงวัยแค่ไหน ก็ทำประกันได้ดูแลตั้งแต่อายุ 1-99 ปี 
• ครอบคลุมทุกเพศทุกวัยไม่จำกัดอาชีพเบี้ยเริ่มต้นเพียงวันละ 21 บ.*
• คุ้มครองค่ารักษาพยาบาลเนื่องจากอุบัติเหตุสูงสุดถึง 40,000 บาท/ครั้ง*
• ไม่ต้องตรวจสุขภาพยื่นบัตรแคร์การ์ด** ก็เข้ารักษาได้ทันที
ให้ #ไอไดเร็คท์ ช่วยคุณนะคะ สนใจสมัครได้ที่นี่ >> http://www.idirectbroker.com/TH/product_detail/pa100.html

Share this post :

ขอข้อมูลเพิ่มเติม